Vestdanske Mesterskaber 2010

Vestdanske Mesterskaber for ungdom foregår i Ålborg lørdag den 19. og søndag den 20. juni.

Afgang bliver lørdag morgen ca. 6.30 fra stadion, og vi regner med at være hjemme søndag aften omkring kl. 19 - præcise tidspunkter følger senere. Vi sørger for mad til hele weekenden. Overnatning foregår på en skole ca. 1,5 km fra stadion – husk liggeunderlag/luftmadras og sovepose.

Øvelserne er:

12-13 år: 80 m, 200 m, 600 m, 1000 m, 60 m hæk (piger), 80 m hæk (drenge), 4x80 m stafet, længde, højde, stang, kugle, diskos, spyd, hammer, 1000 m kapgang

14-15 år: 100 m, 200 m, 300 m, 800 m, 1500 m, 3000 m, 80 m hæk (piger), 100 m hæk (drenge), 300 m hæk, 2000 m forhindring, 4x100 m stafet, 1000 m stafet, længde, højde, stang, trespring, kugle, diskos, spyd, hammer

16-17 år: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m (piger), 5000 m (drenge), 100 m hæk (piger), 110 m hæk (drenge), 400 m hæk, 2000 m forhindring, 4x100 m stafet, 1000 m stafet, længde, højde, stang, trespring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (drenge)

18-19 år : 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m (piger), 5000 m (drenge), 100 m hæk (piger), 110 m hæk (drenge), 400 m hæk, 2000 m forhindring (piger), 3000 m forhindring (drenge), 4x100 m stafet, 4x400 m stafet, længde, højde, stang, trespring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (drenge)

20-22 år: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m (piger), 5000 m (drenge), 100 m hæk (piger), 110 m hæk (drenge), 400 m hæk, 3000 m forhindring (drenge), 4x100 m stafet, 4x400 m stafet, længde, højde, stang, trespring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (drenge)

Turen koster 200 kr. for hele weekenden, der dækker, bus, mad, overnatning og startpenge.

Tilmelding senest tirsdag den 8. juni til din træner!

Se tidskema her.

« Tilbage til Ungdom-nyt