For dig, der deltog i Nytårscuppen - og alle andre motionsglade aarhusianere:

 

Kom godt i gang med 2018-træningen: Løb med os i Nytårsforsættet.

 

I Nytårsforsættet tager vi ekstra godt imod nye medlemmer og sørger for at alle kan blive en del af vores herlige løbefællesskab.

Vi træner mandage og onsdage fra Marselisborghallen med start kl. 18:00. *)

Vi tilbyder nye medlemmer at træne med os fra 3. januar til 31. marts for kun 299,-

 

 *) Det er også muligt at starte træning 17:45 på nogle hold. Dette vil der blive orienteret nærmere om ved opstart.

Vi tilbyder træningshold der løber på følgende niveauer:

  • Tempo 6:30–7:00 min/km (vælg hver gang mellem kort tur ca. 5 km eller lang tur ca. 10 km)

  • Tempo 6:00–6:30 min/km (vælg hver gang mellem kort tur ca. 5 km eller lang tur ca. 10 km)

  • Tempo 5:30–6:15 min/km (8-10 km hver gang)

  • Tempo 4:45-5:45 min/km (8-10 km hver gang)

Træningen henvender sig til dig som allerede løbetræner i forvejen. Er du nybegynder henviser vi til vores løbeskole som starter til foråret.

Vælg en tempogruppe der ligger 30-60 sek. højere end dit konkurrencetempo. Løber du f.eks.Nytårscup 5 km på 30 minitter, så har du løbet 6 min./km. Så vil 6:30-7.00 gruppen være et godt udgangspunkt.

Har du spørgsmål til træningstilbudene så er du velkommen til at kontakte træner Erik Pedersen på telefonummer 51 94 08 52.
 

Hvordan kommer jeg med?

Du møder bare op ved 1900-banneret foran Marselisborghallen lidt før start. Vi står klar til at byde dig velkommen og finde det hold, der passer dig bedst. (Du kan frit skifte hold undervejs i forløbet)

Du er selvfølgelig velkommen til at træne med et par gange inden du beslutter dig til om Nytårsforsættet og Aarhus 1900 A/M er noget for dig.

Herefter skal du melde dig ind her.

 

Tilmelding til Nytårsforsættet

 

 Her finder du Marselisborghallen:

      

Kom og træn med os!

Bliv en del af et unikt løbefællesskab med over 500 friske og glade løbere og få inspiration og motivation til at nå dit mål.

I vores klub kan et mål være alt fra at løbe en hyggelig tur med andre nogle gange om ugen til daglig træning med henblik på at løbe rigtig hurtigt på maraton.

 

Medlemsfordele:

Som medlem i 1900 A/M kan du frit benytte dig af følgende tilbud:

  • Mulighed for fri træning på alle hold – vi har mange forskellige hold og træning mandage, onsdage og lørdage
  • Dygtige og engagerede trænere, der kan motivere og rådgive klubbens medlemmer i forhold til den enkelte og holdets ambitionsniveau
  • Masser af sociale arrangementer, fester og foredrag i vores dejlige klubhus
  • Gratis startnumre til en række motionsløb, herunder Marselisløbet og Nytårscuppen samt hyggelige ”Kør ud/løb hjem”-arrangementer
  • Gratis løbestilsanalyse hos klubbens fysioterapeut
  • Rabat hos massører, behandlere m.fl. tilknyttet klubben
  • Rabat hos Løberen

Følg med her ...

Alle tilmeldte til Nytårsforsættet modtager under hele forløbet praktisk info via opslag herunder. Deltagerne modtager email notifikation når der kommer nyt opslag. Notifikation kan afmeldes.
Der er ingen opslag endnu